Студії ментального здоров’я з теми «Тілесні практики у підвищенні стресостійкості та формуванні здорового способу життя».
Канікули для педагогів - це час саморозвитку, перезавантаження, наповнення внутрішнім ресурсом та відновлення ментального здоров’я.
Хтось з цим завданням може впоратися самостійно, комусь потрібна професійна допомага.
Саме з цією метою 30 та 31 жовтня 2023 року для педагогів математичної та природничої освітньої галузі практичним психологом Центру професійного розвитку педагогічних працівників Дубенської міської ради Галиною МАРКОВИЧ та вчителем фізичної культури Дубенського ліцею 8 Маргаритою КОСТЮК було проведено студії ментального здоров’я з теми «Тілесні практики у підвищенні стресостійкості та формуванні здорового способу життя».
Під час зустрічі педагоги отримали дієвий практичний досвід щодо підвищення власної здатності долати щоденні труднощі, переборювати кризові випробування сьогодення, підвищуючи таким чином власну життєстійкість.
Щиро дякуємо всім учасникам за супер позитивні емоції та невимушену атмосферу! Будьмо здорові !
